Yoga

Yoga verbessert Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität.

Stress wird sowohl im Körper als auch im Geist abgebaut.

Innere Ruhe und Ausgeglichenheit werden hergestellt.

Yoga verbindet Körper und Geist basierend auf uralten Wurzeln. Heute fügen wir dem Alten neue Erkenntnisse hinzu. Es gibt viel neues Wissen über Körper und Geist, womit wir die Übungen an unsere heutigen Bedürfnisse anpassen können, um körperliche Fitness, Entspannung und allgemeines Wohlbefinden zu erlangen.

Personal Yoga
60 Minuten ~ 90,- Euro
Termine nach Absprache